Forschung, Ablenkung, Belastung [S4E5]

Ich brauche mal kurz deine Aufmerksamkeit: Ich bin Jürgen und ich mache die Schmerzenssache seit mehr als 7 Jahren. Sie war und ist ein absolutes Leidenschaftsprojekt. Da ich aber – wie du als Chronie vermutlich schon weißt – 2025 aus gesundheitlichen Gründen meinen Job aufgeben musste und mich nun als Selbstständiger durchschlage, muss ich Projekte wie dieses oft gegen bezahlte Kundenaufträge abwägen. Ich will die Schmerzenssache weiterhin und auch weiterhin kostenfrei anbieten; dazu aber muss sie zukünftig einen Teil zum Lebensunterhalt von mir und meiner Familie beitragen. Dafür brauche ich deinen Support – ob direkt finanziell via Steady, als Podcast- oder Newsletter-Abonnent, als Rezensent in den üblichen Podcastverzeichnissen ... 

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Und jetzt weiter zur Episode:

In dieser Episode besprechen wir, wie aktuelle Forschungsergebnisse Hoffnung geben und welche Momente es gibt, in denen Schmerzen ganz vergessen werden können. Außerdem reflektieren wir die psychischen Belastungen, mit denen chronische Schmerzpatienten konfrontiert sind. Jürgen teilt persönliche Einblicke, die Mut machen und Anregungen geben.

Die Fragen in dieser Episode:

  1. Gib es aktuelle Ergebnisse aus der Forschung oder Studien, die dir Hoffnung machen?
  2. Gibt es Momente, in denen du deine Schmerzen vergisst?
  3. Was ist das Belastende an deiner Situation?

Alle Fragen findest du auch auf der Webseite – hier kannst du auch deine Antworten hinterlassen, mit Anderen diskutieren oder neue Fragen vorschlagen.


Was ich mir aus dieser Episode mitnehme?

Hoffnung treibt uns an – gerade in der Schmerztherapie.

Ablenkung ist ein Schlüssel zu einem schmerzfreieren Leben.

Die Furcht vor der Zukunft ist oft belastender als der Schmerz selbst.

Und hier das Video zur Folge: Youtube.


zum Video auf Youtube